In deze blog gaan we het hebben over bekkenbodemklachten na de zwangerschap en bevalling. Wat is de bekkenbodem nou eigenlijk? De bekkenbodem is een combinatie van spier- en bindweefsel. Deze structuren geven steun aan de blaas, baarmoeder en het laatste stuk van de darmen. Daarnaast stabiliseren ze het bekken, houden ze urine en ontlasting op … Lees verder
Bekkenklachten tijdens de zwangerschap, zo’n 20% van de zwangeren krijgt hier last van, dat is 1 op de 5! Alleen zoekt niet iedereen hulp, bijvoorbeeld omdat mensen denken dat het erbij hoort. Wat zijn bekkenklachten? Bekkenklachten zijn pijnklachten in de stuit, het schaambot, de SI’s, heupen en/of lage rug. Je kunt moeilijker bewegen, lang zitten, … Lees verder
